Oregon : itinéraire complet de 2 semaines : volcans, cascades, forêts et côte Pacifique
L’Oregon est un État sauvage et incroyablement varié : cascades, rivières, volcans, forêts, déserts et côte Pacifique composent un terrain de jeu idéal pour les amoureux de nature et de randonnée. Traversé du nord au sud par la chaîne des Cascades, il offre des panoramas volcaniques spectaculaires. Voici un itinéraire complet de 2 semaines en Oregon, à intégrer facilement dans un voyage dans l’Ouest américain.
Sommaire
- Carte de l'itinéraire en Oregon
- Etape 1 : Portland
- Etape 2 : Columbia River Gorge
- Etape 3 : Mont Hood
- Etape 4 : John Day Fossil Beds
- Etape 5 : Smith Rock State Park
- Etape 6 : Autour de Bend
- Etape 7 : Newberry National Volcanic Monument
- Etape 8 : Crater Lake National Park
- Etape 9 : Route vers la côte Pacifique
- Etape 10 : De Reedsport à Florence
- Etape 11 : De Florence à Seaside
- Pour aller plus loin
Carte de l'itinéraire en Oregon
Etape 1 : Portland
Visite de la ville de Portland : comme souvent, je conseille de ne pas y consacrer trop de temps. Quelques centres d’intérêt valent le détour : le jardin japonais, le musée d’art, le Rose Garden ou encore Washington Park.
Nous préférons arpenter les différents quartiers à pied pour s’imprégner de l’ambiance locale, ainsi que les berges de la Willamette River.
Des cartes sont disponibles sur le site de la ville : https://www.portlandoregon.gov/transportation/39402
Etape 2 : Columbia River Gorge
Les centres d’intérêt sont très proches de Portland : en 1h30 vous atteignez Hood River, sans compter les arrêts. La Columbia River Gorge est un enchaînement de points de vue, cascades et forêts luxuriantes.
Columbia River : partie Ouest
Columbia River : partie Est
Points de vue
Women’s Forum, Crown Point Vista House.
Cascades
Horsetail et Ponytail Falls (4,5 km)
Elowah Falls (2,6 km A/R)
Wahclella Falls (3,2 km A/R)
Après cette journée riche en cascades dans la Columbia River Gorge, cap vers les hauteurs du Mont Hood.
Etape 3 : Mont Hood
Le Mont Hood, volcan majestueux culminant à plus de 3400 m, domine toute la région. Depuis Hood River, il faut compter environ 1h10. La route grimpe progressivement jusqu’au Timberline Lodge, un hôtel historique perché à 1800 m d’altitude, connu pour avoir servi de décor extérieur au film Shining.
C’est le point de départ idéal pour découvrir les paysages d’altitude du Mont Hood.
Trillium Lake : le décor de carte postale
Avant de monter au lodge, un arrêt s’impose au Trillium Lake, célèbre pour son reflet parfait du Mont Hood par temps clair. Le tour du lac est facile et très photogénique, idéal en famille ou en fin de journée.
Randonnées autour du Timberline Lodge
Depuis le lodge, plusieurs sentiers permettent de s’approcher des glaciers et de profiter de vues dégagées sur les pentes volcaniques.
Mountaineer Trail (boucle de 4,3 km) Une mise en jambe parfaite : sentier panoramique, ambiance alpine, vues sur les glaciers et les champs de lave.
Mirror Lake : le reflet parfait du Mont Hood
À quelques minutes de route, Mirror Lake est une randonnée incontournable (6 km A/R + tour du lac). Le sentier grimpe doucement à travers la forêt avant d’arriver à un lac calme, où le Mont Hood se reflète parfaitement par temps clair. Un spot idéal pour les photos.
Etape 4 : John Day Fossil Beds
Temps de route : environ 3 h.
Le parc est divisé en trois secteurs distincts. Le plus célèbre, Painted Hills, est un incontournable absolu. La région est très chaude en été, mais les sentiers sont courts et accessibles.
Balades recommandées :
– Painted Hills (40 min)
– Carroll Rim Trail (2,5 km A/R)
– Painted Hills Overlook Trail (800 m A/R)
– Painted Cove Trail (400 m A/R)
– Leaf Hill Trail (400 m)
– Red Scar Knoll Trail (400 m)
Secteur Clarno Unit (au nord)
Randonnées : Arch Trail (800 m), Trail of Fossils (400 m), Geological Time Trail (800 m).
Secteur Sheep Rock Unit (le plus éloigné)
Visites recommandées :
– Flood of Fire Trail (600 m A/R)
– Story in Stone Trail (500 m A/R)
– Island in Time Trail (2 km A/R)
– Blue Basin Overlook (boucle de 6,4 km)
– River Trail (900 m A/R)
– Sheep Rock Overlook Trail (800 m A/R)
– Thomas Condon Overlook Trail (400 m A/R)
– Mascall Formation Overlook (50 m)
Le village de Mitchell possède un charme désuet et authentique, presque hors du temps. Une halte agréable avant de reprendre la route.
Si vous avez du temps et aimez les zones désertiques, vous pouvez pousser jusqu’au Hells Canyon National Recreation Area, à la frontière de l’Idaho. Mais cela ajoute beaucoup de route.
Etape 5 : Smith Rock State Park
Temps de route depuis Mitchell : environ 1h30. Le Smith Rock State Park est un paradis pour les grimpeurs et les amateurs de paysages rocheux spectaculaires.
Le sentier emblématique est le Misery Ridge Trail : une montée soutenue qui offre rapidement des vues impressionnantes sur les falaises et la rivière. La boucle complète avec le River Trail fait environ 6 km (2 h).
En fin de journée, route vers Bend, une ville agréable et parfaite comme base pour explorer la région.
Etape 6 : Autour de Bend
Secteur sud de Bend
Secteur rapproché autour de Bend
La région de Bend regorge de lacs, forêts et sommets accessibles. Voici deux incontournables :
– Sparks Lake : boucle Ray Atkeson Memorial Trail (3,7 km).
– Tumalo Falls : Tumalo & Double Falls via North Fork Trail (6 km A/R).
Mais la région est riche en lacs et sommets : vous n’aurez que l’embarras du choix.
Etape 7 : Newberry National Volcanic Monument
Le Newberry National Volcanic Monument est un parc méconnu mais fascinant, représentatif de la diversité géologique de l’Oregon : cratères, coulées de lave, lacs colorés et grottes volcaniques.
Depuis Paulina Peak, la vue est exceptionnelle : deux lacs de couleurs différentes, la caldera et les coulées de lave.
Big Obsidian Flow — boucle de 1,6 km au cœur des coulées d’obsidienne.
Paulina Falls — 800 m A/R, cascade double très photogénique.
Randonnées supplémentaires :
– Paulina Lake Loop (11,4 km)
– Little Crater Trail (2,4 km)
– Lost Lake Trail (6,3 km)
Depuis le Lava Lands Visitor Center, plusieurs options :
– Lava Butte (boucle de 6 km ou simple tour du cratère)
– Trail of the Molten Land (1,2 km)
– Trail of Whispering Pines (500 m)
La Lava River Cave est une grotte volcanique de 3,2 km A/R (1h30). Prévoyez une lampe et un vêtement chaud : la température chute rapidement.
Etape 8 : Crater Lake National Park
Temps de route depuis Bend : 2 h.
Crater Lake est l’un des paysages les plus spectaculaires de l’Oregon : un lac d’un bleu profond, niché dans une caldeira volcanique parfaitement circulaire. La route panoramique qui fait le tour du cratère offre des points de vue exceptionnels, accessibles dès la fonte des neiges.
👉 Un article complet dédié au Crater Lake National Park est disponible ici avec les plus beaux points de vue, les randonnées et les conseils pratiques.
Etape 9 : Route vers la côte Pacifique
Sur la route vers la côte, arrêtez‑vous à Toketee Falls et Watson Falls, deux cascades spectaculaires situées près de Clearwater.
Accès à Watson Falls via Fish Creek Road.
Accès à Toketee Falls depuis Toketee Lake : prendre à gauche après 500 m, une route longeant un aqueduc.
Les Umpqua Hot Springs (500 m de marche) sont une halte agréable avant de rejoindre la côte. Trois heures plus tard, vous atteignez Reedsport puis Florence.
Etape 10 : De Reedsport à Florence
La côte est superbe et ponctuée de nombreux State Parks. Les Oregon Dunes sont un incontournable.
Autres arrêts recommandés :
– Heceta Beach et Heceta Lighthouse
– Hobbit Trail (marker 177)
– Sweet Creek Trail (7 km A/R)
– Cape Perpetua et Thor’s Well
Flânez ensuite dans Florence : cafés, bières locales, fish’n chips… ambiance bord de mer garantie.
Etape 11 : De Florence à Seaside
La Three Capes Scenic Drive (40 miles) est un concentré de paysages côtiers : Cape Kiwanda, Cape Lookout, Cape Meares.
Au sud de Seaside, plusieurs arrêts valent le détour : – Oswald West State Park (Short Sands Beach) – Ecola State Park – Cannon Beach et son célèbre Haystack Rock
Seaside est une ville balnéaire décontractée, agréable pour une soirée au bord de l’océan.
Au nord, Astoria mérite une visite, au moins pour ses lions de mer au Pier 39, sa promenade en bord de rivière, et l'Astoria Column (vue panoramique).
La Astoria Column (accès payant) offre une vue panoramique sur la région. La montée est rapide et la vue vaut le détour - par temps clair.
Une agréable promenade longe également la rive, idéale pour observer les oiseaux et les bateaux qui remontent le fleuve Columbia.
Vous composerez votre séjour sur la côte en fonction du temps disponible. La côte pacifique est superbe mais souvent fraîche l’été, avec du brouillard le matin et une eau glacée. À seulement 50 km dans les terres, le climat change complètement.
Puis retour à Portland.
Pour aller plus loin
Si vous préparez un voyage aux États‑Unis, vous pouvez retrouver mes conseils, mes étapes recommandées et la présentation des principaux parcs et régions sur ma page dédiée : Guide complet pour voyager aux USA.
Si vous souhaitez un avis personnalisé ou un accompagnement pour construire votre itinéraire dans l’Ouest américain, je propose aussi un service d’aide à la préparation de voyage. Vous pouvez retrouver toutes les informations ici : Préparation d’un itinéraire de voyage.